Goede huidverzorging kan veel voor je doen, maar diepe rimpels en huidverslapping zullen er niet mee verdwijnen. Producten met goud, diamant, kaviaar en botoxachtige stoffen kan je dus laten staan. Zorg liever met de juiste leefstijl dat je huid gezond blijft, waardoor er minder makkelijk rimpels kunnen ontstaan.
1. Kies voor antioxidanten uit een pompje
Er bestaan verschillende ingrediënten in cosmetica die de tekenen van huidveroudering kunnen verminderen. Dit zijn antioxidanten zoals
vitamine C,
vitamine E,
niacinamide (vitamine B3) en groene thee-extract. Ze kunnen je huid beschermen tegen de invloed van vrije radicalen; deze agressieve instabiele zuurstofmoleculen kunnen huidveroudering versnellen. Let bij de aanschaf van je product goed op dat deze werkzame stoffen in het eerste deel van de ingrediëntenlijst genoemd worden, anders is de concentratie zeer waarschijnlijk te laag om iets te doen voor je huid. Kies ook voor een
luchtdicht pompje, geen potje. Zuurstof zorgt er namelijk voor zorgen dat de werkzaamheid van de stoffen snel achteruit gaat.
De moisturizers van Dr. Jetske Ultee bevatten hoge concentraties vitamine C, vitamine E en niacinamide én zijn luchtdicht verpakt.
2. Gebruik regelmatig een exfoliant
Als je ouder wordt, neemt de laag dode huidcellen (stratum corneum) toe in dikte. Hierdoor wordt de huid dof en vaal.
Een exfoliant op basis van salicylzuur of glycolzuur zorgt ervoor dat dode huidcellen makkelijker loslaten doordat ze de verbinding tussen de cellen van de bovenste huidlaag verminderen. Op deze manier wordt een frissere en meer stralende huid zichtbaar.
3. Bescherm je huid tegen de zon
Aangezien negentig procent van de huidveroudering wordt veroorzaakt door de zon, is een goede bescherming van de huid nog altijd een van de belangrijkste maatregelen tegen rimpels en pigmentvlekken. Kies voor een product dat zowel tegen UVA- als UVB-straling beschermt en waarin ook antioxidanten zitten, zoals de
Suncare SPF15 of SPF30. Blijf tijdens de heetste uren van de dag uit de zon. En ga ook niet onder de zonnebank, want
door UVA-straling veroudert je huid nog sneller.
4. Stress en sigaretten versnellen huidveroudering
Het is wetenschappelijk bewezen dat
stress de huid sneller kan laten verouderen. Chronische stress zorgt voor de aanmaak van meer vrije radicalen en een versnelde afbraak van ons genetisch materiaal. Ook door roken ontstaan er meer vrije radicalen in de huid. De huid wordt bovendien dikker, valer en gelig en er ontstaan sneller rimpels door een verminderde doorbloeding van de huid. Zelfs als je al lange tijd rookt en stopt, kan de conditie van de huid nog aanzienlijk verbeteren.
5. Extra behandelingen waar de huid van opknapt
Werkzame stoffen en een gezond leefpatroon kunnen dus al veel voor de huid doen. Maar je zou ook kunnen kiezen voor vitamine A vanwege de huidverjongende eigenschappen. Dr. Jetske Ultee heeft een Serum ontwikkeld met een effectieve,
unieke vorm van vitamine A. Het
Vitamin A Serum is huidvriendelijk en zacht. Als je het product langere tijd gebruikt, wordt de huid gladder en egaler.
Er bestaan ook verschillende behandelingen bij een dermatoloog of huidtherapeut die werkt onder supervisie van een arts, waarvan de huid écht kan opknappen.
Peeling: een peeling met glycolzuur (vanaf 20%) kan zorgen voor extra hydratatie en dat de stevigheid van de huid behouden blijft. Met een intensievere behandeling, de TCA-peeling, kan je de structuur van de huid verbeteren en pigmentvlekken verminderen. Bedenk wel dat ook met deze peeling diepe rimpels of huidverslapping niet zullen verdwijnen.
Laser- of lichtbehandeling: een gefractioneerde CO2-laserbehandeling kan de structuur van de huid aanzienlijk verbeteren, fijne lijntjes verminderen en de huid een frisse uitstraling geven. De Nd:YAG laser is geschikt voor huidverbetering en
couperose, en de Alexandrite is geschikt voor het verminderen van pigmentvlekken.
Inspuiting: heb je last van een fronsrimpel of rimpeltjes boven de lip? Dan kan gekozen worden voor een injectie met botox of hyaluronzuur, of een combinatie hiervan.
In
deze blog lees je wat je nog meer tegen huidveroudering kunt doen.