Hoe herken je vitamine A, B, C op de ingrediëntenlijst?

Door: Dr. Jetske Ultee
Hoe herken je vitamine A, B, C op de ingrediëntenlijst?
Waar moet je nu wel en niet op afgaan bij de aanschaf van huidverzorgingsproducten? We geven je een overzicht van de stoffen die je graag terugziet op de ingrediëntenlijst. Al moet je daar wel een beetje op oefenen... Want vitamine A, B, C kunnen heel ingewikkelde namen hebben. 

Ingewikkelde stofnamen

Er zijn heel veel stoffen die je liever niet in je cosmetica wilt. De lijst irriterende ingrediënten is lang en begint bij parfum, geurstoffen en alcohol denat. Gelukkig zijn er ook ingrediënten met een bewezen werking, mits aanwezig in voldoende hoge concentratie en op de juiste wijze verpakt. Welke stoffen zijn dit en onder welke ingewikkelde namen vind je ze terug op de ingrediëntenlijst?

Vitamine A

De verzamelnaam voor de verschillende varianten van vitamine A is retinoïden. De bekendste vorm die je in gewone cosmetica zult terugvinden, is retinol. Daarnaast heb je tretinoïne, ofwel vitamine A-uur; dat ingrediënt is echter alleen op recept verkrijgbaar. Deze stof doet ook écht wat voor en met de huid. Rimpels en pigmentvlekken kunnen aanzienlijk verminderen en de huid wordt soepel.
Retinol is minder effectief en mag zonder recept worden gebruikt. Het is een populair ingrediënt in cosmetica. Maar de stof is erg instabiel (kan slecht tegen licht en zuurstof) en geeft veel risico op irritatie. Fabrikanten zullen er daarom voor kiezen een laag percentage te gebruiken. Maar dat gaat uiteraard direct ten koste van de doeltreffendheid.
Voor mijn Vitamin A Serum werkte ik met een unieke, en uiterst milde vorm van vitamine A: hydroxypinacolone retinoate. Deze stof is huidvriendelijk, mag zonder recept gebruikt worden en de kans op irritatie is minder dan bij retinol of tretinoïne (vitamine A-zuur).

Vitamine B3 of niacinamide

Vitamine B3 heeft als niacinamide al flink wat bekendheid gekregen. Deze cosmeticatopper helpt bij melasma (vanaf 4%) en puistjes, werkt kalmerend en beschermt de huid tegen uv-schade (al vanaf 0,2%).

Vitamine C

Dit ingrediënt is terug te vinden onder de naam ascorbic acid (ascorbinezuur). Maar van vitamine C worden meestal derivaten gebruikt met ingewikkelde namen als ascorbyl tetraisopalmitate. Staat dit op je product? Dat is mooi, want vitamine C heeft een bewezen werking bij het verminderen van onzuiverheden en tekenen van huidveroudering (vanaf 3%).

Vitamine E

Vitamine E is een antioxidant die een extra vangnetje kan bieden tegen de zon. Dit ingrediënt wil je het liefste hand in hand zien staan met vitamine C. Want de stoffen versterken elkaars werking. Als duo kunnen deze ingrediënten helpen bij pigmentvlekken (concentratie vanaf 1%). Vitamine E zul je terugvinden onder de naam tocopherol.

Zoethoutwortelextract

Dit verzachtende ingrediënt is terug te vinden onder namen als dipotassium glycyrrhizate, glycyrrhiza glabra extract of ammonium glycirrhizate. Het extract werkt bij een teveel aan talg.

Havermoutextract

Havermout kan de huid (tijdelijk) beschermen en verzachten. In de Repair Cream is gebruikgemaakt van een krachtig extract van de havermout, avena sativa kernel.

Evodia

Ook evodia heeft een kalmerende uitwerking op de huid. Evodia, een extract gewonnen uit fruit van de gelijknamige Chinese plant, vind je terug onder de naam Evodia Rutaecarpa Fruit Extract.

Allantoïne

Allantoïne komt van nature voor in onder andere de smeerwortel. Het is een gewild ingrediënt in cosmeticaproducten. Deze fijne stof hydrateert, beschermt tegen uitdroging en helpt verder nog het proces van exfoliëren. Ofwel dode huidcellen laten makkelijker los, met een frisse huid als resultaat.

Glycerine

Glycerine wil je heel graag terugzien op je product. De stof hydrateert namelijk nog sneller dan vaseline.

Hyaluronzuur

Hyaluronzuur staat in de meeste gevallen met een Engelse benaming op ingrediëntenlijsten van cosmetica: sodium hyaluronate. Deze stof hydrateert de huid en kan ontzettend goed vocht vasthouden. Hierdoor kan hyaluronzuur rimpeltjes tijdelijk opvullen.

Sodium PCA

Dit klinkt enger dan het is: sodium PCA. Dit ingrediënt kan heel goed vocht vasthouden. Een tekort kan ervoor zorgen dat de huid droog wordt. Een graag geziene gast dus op het etiket.

Mijn producten

Alle boven genoemde ingrediënten zijn in hoge mate terug te vinden in mijn huidverzorgingsproducten. Ontdek het zelf op de etiketten van mijn Cleanser, Toner, Exfoliant, MoisturizerSuncare, Vitamin A Serum, Azelaic Acid SerumRepair Cream en Body Cream

Nieuw!

Mijn hydraterende, verzorgende en parfumvrije Hand Wash

BESTEL NU