Niacinamide zit in de lift! Deze milde krachtpatser voor de huid is niet nieuw, maar grote cosmeticamerken hebben het ingrediënt ineens herontdekt. Liefhebbers van huidverzorging vragen er namelijk massaal naar. En niet voor niets! Ik gebruik niacinamide al jaren. 😊 Dat blijf ik ook doen. En dit is waarom.
Niacinamide, ofwel: vitamine B3
Niacinamide is een vorm van vitamine B3. De vitamine komt van nature voor in biergist en granen. En is een van de meest bestudeerde ingrediënten van cosmetische producten. Niacinamide komt uit heel wat onderzoeken naar voren als een ingrediënt dat écht wat doet voor je huid. Daarom gebruik ik het graag. Maar wat doet niacinamide dan precies?
Het geheim: veelzijdige krachtpatser
Allereerst heeft niacinamide een beschermend effect op de huid. De stof helpt namelijk de ceramiden en vrije vetzuren. En die vormen een beschermlaagje tegen invloeden van buitenaf. Verder kalmeert dit ingrediënt een onrustige huid en helpt het tegen roodheid.
Heb je ook last van puistjes? Ook dan is niacinamide je vriend: deze vitamine helpt namelijk de talgproductie goed te houden. Nog een fijne eigenschap: niacinamide werkt als antioxidant. Daardoor kan dit ingrediënt je huid extra beschermen tegen zonschade, andere soorten straling en luchtvervuiling. En last but not least: niacinamide kan pigmentvlekjes lichter maken.
nbsp;
Wat doet niacinamide allemaal?
✔ Beschermt de huid tegen irritaties van buitenaf
✔ Werkt kalmerend
✔ Helpt de talgproductie goed te houden
✔ Biedt bescherming tegen (uv-)straling en luchtvervuiling
✔ En maakt pigmentvlekken lichter
(niacinamide is ook wel bekend als vitamine B3)
Milde teamspeler ook geschikt bij gevoeligheid en roodheid
Niacinamide is dus een veelzijdige krachtpatser voor je huid. Tegelijk is deze stof een milde teamspeler: niacinamide irriteert de huid niet én combineert makkelijk met andere ingrediënten omdat het de werking daarvan niet verandert. Soms lees je dat je vitamine B3 niet mag combineren met vitamine C. Dat zou de werking van beide verminderen. Maar dat valt mee: dit gebeurt alleen bij hoge uitzondering.
Al met al maken deze eigenschappen niacinamide dus ook geschikt voor de gevoelige huid en de huid met roodheid. Niacinamide brengt de huid tot rust en laat roodheid minder opvallen.
Wel belangrijk: hoge concentratie niacinamide
Niacinamide doet je huid dus bewezen goed. Voorwaarde is wel dat er voldoende van in het product zit … Om pigmentvlekjes en andere huidverkleuring te verminderen, is bijvoorbeeld minstens 4% nodig. Daarom gebruik ik deze concentratie in mijn
Moisturizer.
Ik gebruik niacinamide verder in mijn
Toners,
Body Cream,
zonnebrand en zelfs in de
Concealer van mijn make-up! Per product en productlijn verschilt de hoeveelheid wel. In producten voor de vette huid doe ik bijvoorbeeld graag wat meer. Dit huidtype heeft namelijk extra behoefte aan een kalmerende werking en het goed houden van de talgproductie ...
Wat doet niacinamide allemaal?
Toners
In de lijn voor normale tot droge huid: maar liefst 2% niacinamide. Dit geeft je een optimale kalmerende en beschermende werking. In de lijn voor een normale tot vette huid: 3%.
Moisturizers
Dag- en nachtcrèmes met 4% niacinamide. Ideaal voor de wat oudere huid, omdat dit ingrediënt pigmentvlekken helpt lichter te maken. Ook in dit product een procentje meer in de lijn voor de normale tot vette huid: 5%.
Zonnebrand
Niacinamide ondersteunt het belangrijke werk dat uv-filters doen in mijn zonnebrand. Het ingrediënt beschermt tegen nadelige effecten van uv- en andere soorten straling en luchtvervuiling.
Body Cream
Niacinamide zorgt dat mijn Body Cream niet alleen hydrateert en verzacht maar ook beschermt.
Concealer
Een concealer gebruik je om puistjes, vlekjes en andere onrust te bedekken. Handig toch, dat er dan niacinamide in zit? Zo maak je onrust minder zichtbaar én kalmeer je dit huidgebiedje goed.
Meer weten over de hoeveelheid per product? Lees mijn
eerdere blog.
Intrigerend: ineens in de lift
Wel intrigerend trouwens, hoe niacinamide ineens weer in de lift zit. Ik las ergens dat dit komt door een toenemende behoefte aan ‘natuurlijke’ ingrediënten waarvan bewezen is dat ze werken. En doordat veel gebruikers meer op de hoogte zijn hierover: ze vragen erom.
Hoe zit dat bij jou? Hou jij de laatste inzichten scherp in de gaten? Of luister je vooral naar ervaringen in je omgeving?
Laat het me gerust weten!
