Goed voor jezelf zorgen is belangrijk. Daarbij hoort ook ontspanning. Daarom heb ik een DIY gemaakt voor een relaxavondje met een masker voor de huid en het haar, handhydratatie en een voetenbadje. En dit met producten waarvoor je waarschijnlijk de deur niet eens uit hoeft.
➤ Voetenbadje: inclusief scrub
Dit voetenbadje is niet alleen rustgevend, maar zorgt ook nog eens voor hydratatie en verzachting door de toegevoegde jojobaolie.
Je hebt nodig voor de scrub:
✔ 1 eetlepel suiker
✔ 1 eetlepel olijfolie
Je hebt nodig voor het badje:
✔ Warm water
✔ 1 eetlepel jojobaolie
✔ Volle crème (suggestie: Repair Cream of Body Cream)
✔ Teiltje (groot genoeg voor je voeten) + handdoek
Giet het warme water in het teiltje en voeg een eetlepel jojobaolie toe.
En dan, zit je klaar? Eerst smeer je je voeten rijkelijk in met olie. Vervolgens pak je de suiker en wrijf je die rustig een minuutlang met draaiende bewegingen over je voeten. Hiermee verwijder je de dode huidcellen.
Laat je voeten daarna 10 minuten weken in het lauwwarme water en relax. Droog vervolgens je voeten goed af en smeer in met wat crème. Misschien terwijl je je voeten nog een keer een massage geeft?
➤ Handhydratatie: extra verzorging voor droge handen
Je kunt je handen eerst lekker laten weken in een hydraterend badje (zie het recept voor het voetenbadje hierboven). Daarna kun je de onderstaande verzorging gebruiken om je handen extra te voeden.
Je hebt nodig:
✔ Repair Cream of Body Cream
✔ Eventueel: vaseline of jojobaolie
Smeer je handen in met de Repair Cream of de Body Cream en laat inwerken. Als je extreem droge handen hebt, kun je daarover nog een laagje vaseline of jojobaolie aanbrengen. Dit zorgt ervoor dat de huid beter vocht vasthoudt en dat de werkzame stoffen uit de crème beter hun werk kunnen doen in de huid.
➤ Haarmasker: om je haar extra te voeden
Als je haar wel wat hydratatie kan gebruiken, kun je het insmeren met wat jojobaolie. Dit masker is iets minder geschikt voor wat fijner haar, omdat de olie voor dit haartype iets te vol is en deze je haar dan kan verzwaren.
Je hebt nodig:
✔ 1 eetlepel jojobaolie voor kort haar/ 2 eetlepels voor lang haar
Begin bij de aanzet van je haar en werk naar beneden tot de puntjes. Laat de olie 20 minuten inwerken en was je haar daarna zoals je dat normaal doet.
➤ Gezichtsmaskers: voor elk huidtype
Voor je huid is dit het beste: een milde reiniger, een toner, een exfoliant en een serum + crème met goede stoffen erin. Maar een beetje rommelen in de keuken is natuurlijk wel heel leuk en gezellig om te doen. Dus vind je hieronder een verzameling DIY-maskers voor af en toe.
➤ De droge huid hydrateren
De honing in dit masker werkt ontstekingsremmend en helpt de huid vocht aan te trekken. De havermout in dit masker zorgt ervoor dat je huid vocht vasthoudt en minder vocht verliest. De jojobaolie heeft een hydraterende werking.
Je hebt nodig:
✔ 1 eetlepel fijngemalen havermout
✔ 1 eetlepel jojobaolie
✔ 1 eetlepel honing
✔ Kom + lepel
Mix alle ingrediënten in een kom en breng een dikke laag aan op je gereinigde gezicht. Laat het masker 15 minuutjes zitten en relax. Spoel het masker daarna van je gezicht met wat water.
➤ Ontstekingsremmend masker voor de vette huid
De vitamine C in de banaan kan de talg in je huid wat laten afnemen. In dit masker zorgt de honing voor een ontstekingsremmende werking.
Je hebt nodig:
✔ ½ banaan (en eet de andere helft lekker op ☺️)
✔ 1 eetlepel honing
✔ Vork + eetlepel + kom
Prak de banaan en meng daarna een eetlepel honing erdoorheen. Breng aan op een gereinigde huid. Laat 15 minuten intrekken en relax. Haal het masker er daarna af met wat water.
➤ Masker met groene thee bij acne
Om ontstekingen af te remmen zit er ook in dit masker honing. De groene thee kan helpen tegen acne en kan bovendien de talgproductie verlagen. Zo’n verhoogde talgafscheiding is een van de oorzaken van acne.
Je hebt nodig:
✔ 1 zakje groene thee
✔ 1 eetlepel honing
✔ 2 eetlepels warm water
✔ Kom + lepel
Haal de blaadjes groene thee uit het zakje en verwarm ze met twee eetlepels warm water. Combineer de groene thee met de honing. Breng het mengsel aan op de huid waar je last hebt van acne. Laat het masker 15 minuten intrekken en relax. Haal het mengsel er daarna af met wat water.
➤ Kamille, jojobaolie en havermout voor de gevoelige huid
In dit masker speciaal voor de gevoelige huid is gekozen voor jojobaolie, vanwege de ontstekingsremmende, bacteriedodende en hydraterende eigenschappen. De havermout erin beschermt en kalmeert de huid. Kamille werkt ontstekingsremmend en kan helpen bij huidproblemen.
Je hebt nodig:
✔ 1 zakje kamillethee
✔ 2 eetlepels jojobaolie
✔ 4 eetlepels gemalen havermout
✔ Kom + lepel
Haal de kamille uit het zakje en doe dit in een kom. Voeg de jojobaolie en de havermout toe en roer goed door. Breng het mengsel aan op de huid. Laat het 15 minuten intrekken en relax. Haal het masker er daarna af met wat water.
Enjoy!
Niet vergeten: relax en geniet van dit momentje voor jezelf. Ook leuk: doe deze DIY samen met je vriendinnen. Bijvoorbeeld met videobellen aan? Ik zeg: Face time☺️