Ambo|Anthos | Oktober 2022

'n Beetje leuk ouder worden

By Ambo|Anthos

'n Beetje leuk ouder worden | Wies Verbeek

Gepubliceerd: Ambo|Anthos
Datum: Oktober 2022

Hoe kun je nu mooi, leuk en gezond oud worden? Wies Verbeek heeft in haar fijn geschreven boek ’n Beetje leuk ouder worden allerlei praktische tips gebundeld. Wat een eer dat ook dr. Jetske Ultee erin genoemd wordt!

’n Beetje leuk ouder worden

Drie van de tips: zet de verwarming wat lager, adem door je neus en ga níet met pensioen. Het boek beslaat bijna alles: van voeding die je beter wel en niet kunt eten tot hoe je je botten gezond houdt. Ook geeft ze fijne tips voor de geest: doe bijvoorbeeld aan bosbaden en ontwikkel je spirituele kant. En in het laatste hoofdstuk Uiterlijk adviseert Wies Verbeek de website van dr. Jetske Ultee: ‘Betrouwbare informatie over huidverzorging vind je op de site van onderzoeksarts in de cosmetische dermatologie dr. Jetske Ultee: dr-jetskeultee.nl.’ Zo leuk!

Related blogs